Αλεξανδρούπολη: Δεν μετράνε μόνο τα βήματα, μετράει ΠΩΣ τα κάνεις – Η πόλη που περπατά – αλλά ξέρει και γιατί
Τα 10.000 βήματα την ημέρα δεν αρκούν για καλή φυσική κατάσταση, λέει ειδικός. Δείτε τι σημαίνει σωστό βάδισμα και πώς πρέπει να περπατάμε στην Αλεξανδρούπολη για να έχει αποτέλεσμα. Κάτι έχει αλλάξει στην Αλεξανδρούπολη. Δεν είναι πια μόνο οι τουρίστες που κάνουν βόλτες στην παραλία, ούτε οι μαμάδες που σπρώχνουν καρότσια στην Παπαναστασίου. Είναι και […]